FREI JOSEPH S. COSTANTINO SJ - ZEN: UM CONVITE GENTIL A SANIDADE

O Zen leva disciplina à meditação cristã

Por Mary Gorry

A sala está escura e tranquila e o cheiro de incenso paira no ar. Dentro, as pessoas oram. A vela acesa significa que este é um lugar de meditação. Sentam-se como na capela, mas é um “Zendo na Casa de Retiro de Santo Inácio de Loyola”, um dos lugares ao redor da diocese onde os católicos vêm para praticar a meditação Zen como uma maneira de melhorar suas vidas de oração. O Zen é a prática de silenciar a mente através de uma concentração profunda na respiração. A ênfase na importância da respiração adequada no Zen é destinada a eliminar todos os pensamentos, exceto um, cultivando apenas o da respiração. Os monges budistas começaram a prática do Zen a mais de 1.000 anos atrás, acreditando que a melhor maneira de alcançar um estado de iluminação foi através da meditação. Muitas pessoas inicialmente têm a impressão de que o Zen é uma religião. Essa foi a preocupação da filha de Cathy Wade quando Wade, um paroquiano da Igreja de St. Aidan, Williston Park, manifestou interesse em aprender o Zen. "Isso seria como dizer que o método beneditino de oração é uma religião", diz o padre jesuíta Joseph Costantino, diretor da Casa de Retiro de Santo Inácio. "O Zen é uma disciplina adaptada ao Budismo. Os budistas praticam mais, mas você não necessariamente precisar ser budista para praticar. Você pode sentar em Zen como um budista, você pode sentar em Zen como um cristão, você poderia sentar em Zen como um judeu. Na verdade, eu conheço um roshi judeu. "Um roshi é um mestre Zen ou professor.” O Zen é uma disciplina, explicou o padre Costantino. "É uma prática de oração, uma oração centrante. É lindo. Limpa a mente. Te dá disciplina." "É uma método oriental de meditação, e foi adaptada ao cristianismo", disse Wade, acrescentando que a meditação não é algo novo para a oração cristã. "O rosário é meditação." "O Zen é uma forma direta de Budismo", observou o Padre Jesuíta e Roshi  Robert Kennedy, chefe do Inter-fé Centro Zen de St. Inácio. "É um esforço de “insight", para viver mais profundamente a vida. É um convite gentil à sanidade”. Na Casa de St. Inácio há muitas oportunidades para os católicos aprenderem e praticarem o Zen, com vários retiros durante ao longo do ano e quatro sessões por semana, uma sessão específica para os iniciantes. 

Fr. Joseph S. Costantino SJ, foi pároco da Igreja de São Francisco Xavier em Manhattan de 2006 a 2013. Também atuou como diretor de vocações nas Províncias de Nova York e Maryland e como diretor executivo da Casa de Santo Inácio em Nova York. Organiza debates inter-religiosos, também é aluno de Pe. Robert Kennedy Roshi.